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1 膈俞穴:增加性感
在肩胛骨和脊椎骨头之间,有个凹陷处,背过手就可摸到,左右各一处,这就是膈俞穴,用指压,可促进血液流通循环。对性感觉较低下的女性而言,这个方法能帮助她产生更明显的快感。
命门穴:改善性冷淡
与肚脐的位置差不多相对应的背后,有一个命门穴,位于腰部后的正中线上。打个比方,当你坐直身体,背后腰部位置凹陷下去的地方,与肚脐约相对应,手压此处有强烈痛感。按摩命门穴有助于改善性冷淡,具有一定的催发性欲的作用。此外经常按摩命门穴还可以起到延缓衰老的作用。
2 肾俞穴:增强肾功能
找到命门穴,你就能找到肾俞穴了,就在命门穴左右两边约1。5寸处,各一个。一摸就发现,这也是肾的位置,是肾经上的主要穴位,经常按摩此处,有助于强壮肾气,增强肾功能,对改善女性月经不调、性冷淡也有一定的效果。
3 商阳穴:促进新陈代谢
食指指甲盖后约2毫米,靠向拇指那一侧的位置,就是商阳穴。“六脉神剑”里的“商阳剑”就是用这个地方发出来的……它处于大肠经脉之上,能够调理内息,旺盛大肠经气血,有助于调节消化功能,促进新陈代谢,经常按摩,可以强身健体哦!
4 委中穴:缓解性疲劳
通俗的说,就是膝盖后面的正中点。科学的描述方法是:“腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间;委中穴在腘窝正中,有腘筋膜,在腓肠肌内、外头之间。”这个位置的关键点是,它位于主导生殖器的神经延伸线上。用手指轻轻按摩委中穴,能够缓让由于情绪紧张而逐渐下降的性欲得到缓和,让女性的性亢奋更强烈。
5 涌泉穴:增强性功能
这也是个大家都很熟悉的穴位了,就在脚掌心,属于足少阴肾经。我们去做足浴,按摩师傅就喜欢折腾这个地方。其实平时常用热水洗脚、用手指按压此穴,或赤脚反复在小圆木棍上滚动,都能起到很好的按摩作用,增强性功能。
此外说个题外话,成语“滴水之恩当涌泉相报”的意思,不是对恩人施以大脚板子,而是教导人们常怀感念之心,知恩图报,跟“涌泉穴”没关系。
6 三阴交穴:增强性能力
三阴即肝经、脾经和肾经这三条阴经,三阴交穴就位于这三条阴经交会的地方。这么说吧,这个穴位位于小腿内侧,脚内踝往上约10厘米处。这个穴位属于人体十大总穴之一,针灸此处,主治遗精、阳痿等男性性功能障碍,经常按摩可以增强男人的性能力。
7 关元穴:强精、壮阳
这个穴位处于人体“任脉”之上,肚脐眼往下约3寸的地方就是。我们看武侠,都说“打通任督二脉”,任脉贯穿头、胸、腹正中央,与人的生殖系统有密切相关,上面有不少穴位都具有壮阳强精的效果。可以用指压关元穴,或在肚脐眼周围旋转按摩,刺激附近任脉上的相关穴位,都可以起到很好的作用。 |
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